在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 66.25克 | 蛋白质: 157.88克 | 碳水物: 97.84克.
早餐: Ovo Mexido, Probiótica 100% Pure Whey, Bananas. 午餐: Probiótica 100% Pure Whey, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão, Dolce Gusto Café Au Lait. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|