在2018年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 86.20克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 72.56克.
早餐: Перекресток Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Судак Запеченный. 晚餐: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здраво Галета Простая, Ярославский Бройлер Хлеб Колбасный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер, Перекресток Виноград Белый, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|