在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 131.58克.
早餐: Käse, Getoastetes Weißbrot, Sucuk, Keskinoğlu Yumurta, Weizenbrötchen. 午餐: Gemischter Salat, İHE Beyaz Ekmek, Köfte, Emin Dana Kuşbaşı. 晚餐: Nektarinen, Aprikosen, Joghurt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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