在2018年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1944 千卡
|
脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 111.32克 | 碳水物: 249.80克.
早餐: Каша Овсяная, Брест Литовск Молоко 3,6%, Дикси Персики Плоские, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей. 午餐: Greenfield Чай Черный, Салат, Курица, Макароны, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. 晚餐: Kotanyi Корица Молотая, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Савушкин Хуторок Творог 1%. 小食/其他: Чистая Линия Сахарный Рожок, Kotanyi Корица Молотая, Дикси Персики Плоские, Сарафаново Био Творог 5%, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|