在2018年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2712 千卡
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脂肪: 70.74克 | 蛋白质: 92.71克 | 碳水物: 406.14克.
早餐: Pane Italiano, Caffè (Espresso). 午餐: Tre Mulini Tortelloni Speck e Scamorza, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). 晚餐: Coop Crocchette di Patate, Panelle, Soavegel Mozzarelline Fritte, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita, Prosecco, Cocktail o Mix di Frutta, San Carlo Rustica. 小食/其他: Self Omninutrition Sport Protein. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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