在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 161.53克.
早餐: Картошка пироженое, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Landers Сыр Легкий 30%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Пшеничные. 午餐: Eco Botanica Зефир, Чай, Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Пшеничные, Суп с фунчозой(175 гр). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|