在2018年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 57.89克 | 蛋白质: 41.75克 | 碳水物: 112.04克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. 午餐: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. 晚餐: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кофе Латте, Националь Миндаль Лепестки, Шампиньоны Тушеные, Сыр Фета, Помидоры Черри, Куриная Печень, Солнечная Фазенда Руккола, Красное Столовое Вино. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|