在2018年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 68.82克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 74.25克.
早餐: Ашан Киви, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Еврозлак Сахар Песок, Яйцо Куриное, Лента Какао Порошок, Лакомо Сливки 10%. 午餐: Шашлык из Свинины. 晚餐: Мясновъ Котлета Куриная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 小食/其他: Безе. 更多的......
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稳定体重
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