在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 26.28克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 240.95克.
早餐: Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Голландский, Печеное Яблоко. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Сыр Голландский, Чай с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Honey. 小食/其他: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Голландский, Чай с Сахаром, Наш Сок Яблочно-Морковный Сок, Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|