在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 66.21克 | 蛋白质: 118.31克 | 碳水物: 170.84克.
早餐: Pommes Frites, Bratwurst, Lidl Brezel, Aprikosen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Käse, Tomaten, Oliven. 晚餐: Hallo Pizza Salat Nizza. 小食/其他: Sprite Sprite, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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