在2018年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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130.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 24.15克 | 蛋白质: 85.05克 | 碳水物: 104.42克.
早餐: Киви, Пикша, Гречка Отварная. 午餐: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Laplandia Fish Кижуч Х/К, Картофель Молодой. 晚餐: Виктория Грудка Куриная Отварная, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 小食/其他: Шарлотка ПП. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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