在2018年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 17.53克 | 蛋白质: 106.24克 | 碳水物: 106.77克.
早餐: Крыжовник, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 午餐: Фасоль Стручковая с Грибами и Филе, Фасоль Стручковая с Грибами и Филе. 晚餐: Морское Содружество Кальмар Консервированный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". 小食/其他: Herbalife Травяной Напиток Классический, Салат Овощной с Зеленью, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|