在2018年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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361 千卡
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脂肪: 7.55克 | 蛋白质: 37.63克 | 碳水物: 38.78克.
早餐: O12 Протеиновое Мороженое , Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Milford Подсластитель, Лимон, Чай. 晚餐: Valio Jogurtti Питьевой Йогурт Банан, Киви, Персики, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Вода. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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