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100g só... mas pra quem deu aquela jacada linda ontem tá ótimo! Pra compensar caprichei hj de manhã, batendo a meta de 2000 calorias gastas do Google Fit e quase chegando a 8000 passos. Vamo que vamo! 💪
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86.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 37.14克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 85.83克.
早餐: Canto de Minas Leite Fermentado, Qualy Margarina Cremosa, Cruzeiro Queijo Minas Fracionado, Pão Francês. 午餐: Repolho Verde, Hellmann's Maionese, Limão, Aurora Filezinho de Frango. 小食/其他: Seven Boys Pão Integral Preto, Carrefour Atum Ralado em Óleo Comestível, Hellmann's Maionese, Polenghi Creme de Ricota Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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