在2018年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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507 千卡
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脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 48.60克 | 碳水物: 8.37克.
午餐: Swift Peito de Frango em Cubos. 晚餐: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates Vermelhos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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