|
Mijn weegschaal is door de warmte blijkbaar ook een beetje in de war, het gewicht moet naar beneden en niet terug naar boven. Weliswaar maar een klein stapje terug, maar de (zon)dag des oordeels komt nu toch snel dichterbij. Gelukkig morgen een dag met veel klussen in de tuin voor de boeg, dus dat zal zeker meehelpen. Wordt spannend.
|
106.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 45.17克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 74.00克.
早餐: Gekookt Ei, AH Verse Jus D'orange. 午餐: McDonald's Side Salad. 晚餐: Burger King Chicken Wings, Burger King Onion Rings (6), AH Peulen. 小食/其他: Chardonnay, Merlot. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|