在2018年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 16.08克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 12.85克.
早餐: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. 午餐: Savustettu Lohi. 晚餐: Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. 小食/其他: Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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