在2018年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2775 千卡
|
脂肪: 124.07克 | 蛋白质: 239.00克 | 碳水物: 179.94克.
早餐: Pomidory, Ogórek (Obrany), Mielone indycze lipiec, Pudliszki Ketchup Pikantny, Zielone Nadziewane Oliwki, Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Pikok Parówki Wieprzowe, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Kołacz. 晚餐: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Mielone indycze lipiec, Pudliszki Ketchup Pikantny. 小食/其他: Chene d'Argent French Soft Cheese Fat Reduced, Mlekovita Rolada Ustrzycka. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|