在2018年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 169.15克.
早餐: Пиканта Кленовый Сироп, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Му-У Молоко 3,2%. 午餐: Ikea Куриные Медальоны, Ikea Овощи Гриль, Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом. 晚餐: Глобус Сыр Козий Шеврет, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Tutti Frutti Замороженный Йогурт Манго, Активиа Кефирная 1%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Глобус Хлеб Европейский, Окей Курага, Данон Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|