|
Что-то я рассчитывала, что перешагну за 72 кг. Но хотя и так наблюдается положительная динамика, чему я очень рада.
|
72.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 58.82克 | 蛋白质: 33.32克 | 碳水物: 141.93克.
早餐: Сыр Голландский, Lindt Горький Шоколад 85%, Бутерброд с Маслом, Омлет с Молоком. 午餐: Чай с Сахаром, Перекресток Самса с Говядиной. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Bud Пиво Светлое. 小食/其他: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|