注册  |  登录

Georgette95的日记, 2018年07月27日

E anche dopo il piattone di ieri sera il mio peso resta invariato 😁 le soddisfazioni della vita
56.5 公斤 最近减少: 16.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月27日:
581 千卡 脂肪: 12.41克 | 蛋白质: 41.41克 | 碳水物: 78.28克.   早餐: Alpro Latte di Riso, Alpro Latte di Mandorla, Caffè Espresso, Fichi, Pesca, Melone. 午餐: Knorr Vellutata di Verdure Dolci. 晚餐: Salsa di Soia, Caffè Macchiato, Salsa Teriyaki, Tonno al Forno o alla Griglia, Coop Verdure al Vapore . 小食/其他: Caffè Macchiato, Anguria. 更多的......
1572 千卡 运动: 健美操 - 31 分钟, 休息 - 17 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Georgette95的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。