在2018年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 95.42克 | 蛋白质: 40.41克 | 碳水物: 14.62克.
早餐: Яичница, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Белебеевский Сыр Купеческий. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Петмол Сливки 33%. 晚餐: Авокадо Авокадо, Жиробомбочки, Чай с Молоком, Говядина Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|