在2018年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1097 千卡
|
脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 61.01克 | 碳水物: 108.95克.
早餐: Малина, Льняное Масло, Мёд, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая. 午餐: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (без Кожуры), Суп с Фрикадельками. 晚餐: Молния Салат с Капустой Витаминный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Лента Кокосовые Пирамидки, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|