在2018年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 103.43克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 214.32克.
早餐: Biedronka Bułka z Dynią. 午餐: Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą. 晚餐: Cheetos Chrupki Serowe, Symfonia Lody Wiśniowo-Śmietankowe, Grycan Lody Śmietankowe, Kiełbasa z Grilla, Gulasz Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 小食/其他: Gellwe Sernik na Zimno, Grejpfrut, Nektarynki. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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