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😍❤🙆👌👐👏
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57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 23.29克 | 蛋白质: 41.81克 | 碳水物: 58.22克.
午餐: Feijão Carioca, Frango (Empanado e Frito), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Peito de Frango, Feijão Carioca. 小食/其他: Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Leite (Leite Integral). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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