在2018年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1998 千卡
|
脂肪: 78.08克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 283.16克.
早餐: Хомка Семечки, Вермишелевый Суп. 午餐: Три Медведя Мороженое "Альпийские Истории" с Карамелью в Глазури, Хрус Team Сухарики, Карамель, Зефир, Судак, Мохито безалкогольный, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. 晚餐: АВК Печенье Бамбук, Курица Вареная, Ферма Ряжанка 4%, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: АВК Печенье Бамбук, Слойка с Творогом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|