在2018年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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612 千卡
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脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 41.85克 | 碳水物: 52.48克.
早餐: Ovo Mexido, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). 午餐: Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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