在2010年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 70.98克 | 蛋白质: 148.32克 | 碳水物: 153.00克.
早餐: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Chocolate Protein Shake, Skinny Vanilla Latte (Grande). 午餐: hamburger bun, cole slaw, Chicken Breast. 晚餐: Nacho Cheese Chips, oroweat thins, Veggie Grillers Original. 小食/其他: premier nutrition, Roasted Almonds. 更多的......
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5353 千卡
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运动:
高尔夫（带车子的） - 4 小时, AM Workout (5k & 15 min Stairs) - 1 小时, PM Workout (5k & 15min Stairs) - 2 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 11 小时. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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