在2018年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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112.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2863 千卡
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脂肪: 157.52克 | 蛋白质: 230.23克 | 碳水物: 138.20克.
早餐: Pudliszki Ketchup Pikantny, Agro Rydzyna Parówki Delikatesowe, Mielone indycze lipiec, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko Gotowane, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. 午餐: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 晚餐: Pudliszki Ketchup Pikantny, Mielone indycze lipiec. 小食/其他: Cukier, Jagody, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Orzeszki Ziemne, J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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