在2018年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 28.72克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaneel, Milbona Sojamelk Unsweetened, Ei, AH Biologisch Havermout. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milbona Skyr Aardbei. 晚餐: Mandarijn, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekookt Ei, Nevo Komkommer met Schil. 小食/其他: KFC Kipstuk, KFC Hot Wings. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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