在2018年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 87.82克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сахар. 午餐: Щи Зеленые, Картофель Отварной, Рыба в Кляре, Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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