注册  |  登录

Alena_Chernysh的日记, 2018年07月26日

🎉🎉🎉
53.7 公斤 最近减少: 15.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月26日:
1438 千卡 脂肪: 72.17克 | 蛋白质: 76.26克 | 碳水物: 130.62克.   早餐: Здравушка Сырок Творожный с Какао, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. 午餐: Греческий Салат, Чиабатта. 小食/其他: Сушеный Ананас, Персики, Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Бородинские. 更多的......
1703 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

10支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alena_Chernysh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。