在2018年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 191.33克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. 午餐: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Вареное Яйцо, Нектарины, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. 晚餐: Говядина Отварная, Я Любимый Оладьи из Кабачков. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|