|
68,7
|
68.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 23.90克 | 蛋白质: 26.09克 | 碳水物: 130.44克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Sarı Tatlı Mısır, Siyah Zeytin. 午餐: Şehriye Çorbası. 晚餐: Mercimek Çorbası. 小食/其他: Kuru Üzüm, Bal, Ceviz, Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|