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69,2
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69.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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444 千卡
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脂肪: 13.46克 | 蛋白质: 34.95克 | 碳水物: 50.69克.
早餐: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. 午餐: Marul, Superfresh Ton Balik Light. 晚餐: Biber Kızartması, Marul, Fırında Patates. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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