在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 62.50克 | 碳水物: 200.19克.
早餐: Nescafé Tradición, Kraft Mayonesa Light, Ideal Pan de Molde Blanco, Jamón de Pavo. 午餐: Lider Choclo en Granos, Wasil Porotos, Santa Isabel Torta Mil Hojas, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Pancho Villa Tortillas Mexicanas, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile. 晚餐: Tomates, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa). 小食/其他: Nescafé Tradición, Arcor Bon o Bon. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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