在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 64.85克 | 蛋白质: 43.38克 | 碳水物: 107.55克.
早餐: Café com Açúcar, Boa Nata Queijo Minas Padrão. 午餐: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 小食/其他: Croissant, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne do Peito de Frango, Brigadeiro de Colher. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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