在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 30.01克 | 蛋白质: 105.02克 | 碳水物: 122.03克.
早餐: Wickbold Pão de Forma Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Café com Leite Integral. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Tomates Cereja. 晚餐: Café com Leite Integral, Peito de Frango, Tomates, Alface. 小食/其他: Leite (Leite Integral), Jasmine Granola Integral, Maçãs Gala, Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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