在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 53.58克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 172.34克.
早餐: Guimarães Açúcar Mascavo, Languiru Nata, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Colina Verde Goiabada . 午餐: Batatas Fritas, Da Colônia Doce de Ambrosia, Feijão Preto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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