在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 132.03克 | 碳水物: 135.66克.
早餐: Спартак Шоколад Горький 72%, Евроопт Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Шебекинские Спагетти, Куриное Филе. 晚餐: Беллакт Творог 4%, Очищенные Семена Подсолнечника. 小食/其他: Яйцо, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|