在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 70.33克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 127.04克.
午餐: Grüne Oliven, Aprikosen, Gelatelli Red Hawk, Aldi Bio Räucher-Tofu, Essig, Kürbiskernöl, Tomaten, Spitzpaprika, Junge Frühlingszwiebeln, Kopfsalat. 晚餐: Grüne Oliven, Loose Quäse Salat-Sticks, Magerquark, Aprikosen, Grandessa Tropsi, Rapsöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Blumenkohl. 小食/其他: Wassermelone, Kiwi, K-Classic Dessert-Soße Vanillegeschmack. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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