在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 46.93克 | 蛋白质: 82.22克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: Булгур (Вареный), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Famiglia 30%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Лосось на Пару. 晚餐: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Кабачки. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Персик, Черешня, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|