在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 59.10克 | 碳水物: 164.99克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Велком Колбаса Сырокопченая. 午餐: Рыбный Суп, Ростагроэкспорт Мацони, Красные Помидоры, Огурец. 晚餐: Куриная Ножка, Жареное Яйцо, Помидоры. 小食/其他: Нектарины, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Бананы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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