在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 174.17克.
早餐: Telur Rebus, Tahu Isi, Bihun Panjang. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Hati Sapi, Terong Balado, Nasi Putih, Ikan Lele. 小食/其他: Martabak Manis, Duku, Pepaya, Kue. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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