在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 58.72克 | 蛋白质: 107.36克 | 碳水物: 248.30克.
早餐: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Воде, Organic Life Масло Черного Тмина. 午餐: Я Вкусный Йогурт без Сахара, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Тёма Биотворог Классический, Вареное Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%. 小食/其他: Я Вкусный Йогурт без Сахара, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|