|
))
|
50.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2137 千卡
|
脂肪: 96.90克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 265.17克.
早餐: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Pinar Сыр Творожный Labne, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. 晚餐: Люля-Кебаб, Капустный Салат. 小食/其他: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чикен Бургер, Макдоналдс Кофе Латте, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|