在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
669 千卡
|
脂肪: 42.77克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 22.86克.
早餐: Komkommer (met Schil), Jumbo Kastanje Champignons , Bosui of Lenteui, Gebakken Ei, AH Basic Spekjes, Rode Paprika. 午餐: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood, SPA Touch of Peach. 晚餐: Euro Shopper Jong Belegen Kaas 48+, Freshona Polpa Di Pomodori, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Jumbo Kastanje Champignons , AH Gehakt Half-om-Half, Rode Paprika. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|