在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 70.11克 | 蛋白质: 39.75克 | 碳水物: 202.53克.
早餐: Arbuz, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy. 午餐: Wawrzyniec Pasta Warzywna z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną, Wasa Pieczywo Chrupkie z Sezamem, Danone Jogurt Naturalny, Banan, Sante Crunchy Naturalne. 晚餐: Lidl Chleb Słonecznikowy, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. 小食/其他: Redd's Piwo Redd's Jabłkowe, Wasa Pieczywo Chrupkie z Sezamem, Pasta Jajeczna. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|