在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 79.40克 | 碳水物: 167.62克.
早餐: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Каждый День Молоко 1,5%, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. 午餐: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Гречка Отварная, Куриный Бульон. 晚餐: Яблоко, Котлета Куриная. 小食/其他: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|