在2018年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 53.11克 | 蛋白质: 69.54克 | 碳水物: 70.66克.
早餐: Mangas. 午餐: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo Cozido. 晚餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Paleta Bovina, Couve Refogada. 小食/其他: Laranja Pêra, Valda Pastilha Diet. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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